Dieet düsbioosiga lastel: toitumine ja menüü

Pähklid

Lapse halva enesetunde kõige tavalisem põhjus on düsbioos. Selle seisundi manifestatsiooni diagnoositakse enam kui pooltel alla ühe aasta vanustel imikutel. Kuidas haigust õigeaegselt tuvastada, seda parem on düsbioosiga last toita ja düsbioosiga laste toitumise kohta loe lähemalt.

Mis on soole düsbioos?

Soolestiku normaalse toimimise tagavad seda asustavad mikroorganismide kolooniad. Nad sisenevad vastsündinu kehasse naha ja hingamisteede kaudu emaga kokkupuute kaudu. Suurem osa lapsest saab rinnapiima imetamise ajal.

Soolestikus paljunevad mikroorganismid täidavad olulisi funktsioone:

osaleda toidu seedimise protsessis ja selle edendamises;
küllastage verd vitamiinide ja mineraalidega;
osaleb aktiivselt normaalse ainevahetuse säilitamises;
kaitsta keha patogeensete bakterite tungimise ja paljunemise eest;
tugevdada immuunsust;
neutraliseerida toksiine.

Düsbakterioos on soole mikrofloora tasakaalu negatiivne muutus, vajalike mikroorganismide vähenemine või nõrgenemine, patogeensete bakterite ja putrefaktiivsete seente arvu suurenemine, mis põhjustab tervise tõsist halvenemist.

Soole mikrofloora sümptomid

Düsbioosi sümptomid ei ole alati väljendunud. Mõnikord on need peened, esinevad vaid perioodiliselt. Soolestiku talitlushäire kõige iseloomulikumad nähud:

isutus;
iiveldus;
valu ja puhitus;
väljaheite rikkumine: kõhukinnisus või kõhulahtisus;
Väljaheidete räpane või hapu lõhn, lima välimus neis;
üldine halb enesetunne, peavalud, letargia;
kerge temperatuuri tõus;
võivad tekkida naha allergilised reaktsioonid.

Tähtis: haiguse esimeste nähtude ilmnemisel peate kindlasti pöörduma lastearsti poole. Õigeaegne väljakirjutatud ja läbiviidud ravi hõlbustab haigusega toimetulekut ja hoiab ära tüsistuste tekkimise.

Laste düsbioosi põhjused

Vaatamata asjaolule, et lapsed elavad tervislikumat eluviisi kui täiskasvanud, esineb düsbioos eriti lapsepõlves eriti sageli. Selle põhjuseks on siseorganite ebapiisav areng, kiire kasv, immuunsussüsteemi puudumine.

Peamised põhjused, mis mõjutavad soole mikrofloora seisundit negatiivselt:

Haiguse tagajärjel tekkivad tüsistused.
Antibiootikumide või hormoonide pikaajaline kasutamine.
Söömishäired: ebaregulaarsed toidukorrad, dieedid, rasvaste toitude, maiustuste ja keemilisi lisaaineid sisaldavate toitude kuritarvitamine, tavapärase dieedi muutmine.
Täiendavate toitude vale või enneaegne sissetoomine.
Individuaalne talumatus toote, näiteks lehmapiima suhtes.
Allergiline reaktsioon.
Pikaajaline psühholoogiline ebamugavustunne, stress.
Keha hormonaalne ümberkorraldamine.
Lapse füüsilise arengu üldine nõrgenemine.
Ebasoodsate keskkonnategurite mõju.

Ravimid laste düsbioosi raviks

Kaasaegne meditsiin ei liigita düsbioosi iseseisvaks haiguseks. See seisund on sageli seedetrakti mitmesuguste haiguste tagajärg. Seetõttu on oluline selle algpõhjuse õige diagnoosimine ja kõrvaldamine.

Soole mikrofloora rikkumist kinnitavad meetodid hõlmavad järgmist: kliiniline analüüs (koprogramm) ja bakterikultuur. Nende abiga tuvastatakse põletikuliste protsesside esinemine, patogeenide tüübid ja nende vastupidavus erinevatele ravimitele.

Selle seisundi ravi peab olema kõikehõlmav. See hõlmab mitmete ravimite kasutamist ja spetsiaalse toitumise korraldamist..

Seedehäirete uimastiravi toimub mitmes suunas.

Patogeense mikrofloora pärssimine. Sel eesmärgil on ette nähtud bakteriofaagid. Juhtudel, kui düsbioosi põhjustab sooleinfektsioon, võib välja kirjutada retsepti antibiootikumi..
Kasulike bakterite arvu suurenemine. Probiootikumid, mis sisaldavad elusaid baktereid, lahendavad selle probleemi. Kaasaegsed probiootikumid on maomahlas sisalduva happe suhtes vastupidavad. Oma koostises jagunevad need monokomponentseteks, mis sisaldavad ühte tüüpi mikroorganisme (Bifidumbacterin, Lactobacterin jne) ja multikomponentseid, mis hõlmavad mitut liiki (Linex, Bifiform, Acipol jne).
Prebiootikumid (Dufalac, Goodluck jt) tegelevad mikroorganismide paljundamiseks mugava keskkonna loomisega.

Düsbioosi kergete vormide ravis kasutatakse ainult probiootikume ja spetsiaalseid dieettoite.

Tähtis: ainult arst saab õigesti kindlaks määrata haiguse tõsiduse ja õigesti valida ravimite kompleksi.

Toitumissoovitused haiguse ägedas faasis

Soolestiku düsbioosiga lapse õige toitumise korraldamine on ravi põhiosa, eriti haiguse ägedas faasis. Laste düsbioosi toitumine võib jagada mitmeks etapiks:

Esimese 2–3 päeva jooksul peaksite pakkuma püreesuppi, vedelat kaera- või tatrapudru, kartulipüree lapsele tavalistest köögiviljadest, rasvavabu piimahappetooteid ilma suhkruta, nende kuivatatud puuviljade kompoti, küpsetatud õuna.
Järgmise 3-5 päeva jooksul täiendatakse dieeti keedetud tailiha ja kalaga, suppidega liha- ja köögiviljapuljongil, köögiviljaroogis, dieediga kodujuustuga, puuviljamahladega lahjendatud marjapuuviljajookides. Kõhulahtisuse korral võib köögivilju tarbida ainult küpsetatult või aurutatult, kõhukinnisuse korral on lubatud neid värskena süüa.
Järgmise nädala jooksul minge järk-järgult tavapärasele dieedile. Kuid kahjulikke toite ei soovitata veel paar kuud..

Lapse terapeutiline toitumine kuni aasta

Emapiim on parim vastsündinu toit. See sisaldab kõiki vajalikke aineid kasulike bakterite säilitamiseks beebi kehas. Imetamist ei saa lõpetada ka siis, kui mikroflooras on tasakaalustamatuse märke. Noore ema toitumise korrigeerimine aitab probleemi lahendada.

Maiustused, rasvased, hapud ja vürtsikad toidud suurendavad kääritamist ja kahjustavad limaskesta. Šokolaad, oad, viinamarjad, kapsas provotseerivad puhituse suurenemist. Nende toodete kasutamist tuleks piirata. Imetava ema päevamenüü peaks sisaldama:

ilma kunstlike lisanditeta piimatooted (jogurt, keefir jne);
tailiha (küülik, kana, vasikaliha);
kuivad küpsised, küpsised;
teravili, eelistatavalt vees keedetud;
ohutud puu- ja köögiviljad (rohelised õunad, banaanid, porgandid, kartulid jne)
juua veega lahjendatud puu- ja köögiviljamahlad, tee, kuivatatud puuviljakompott, kibuvitsapuljong.

Vanemad, kelle lapsi rinnaga toidetakse, peavad segu valimise küsimusele hoolikalt tähelepanu pöörama. Need peavad olema eakohased, kohanemisvõimelised ja sisaldama elus baktereid ja probiootikume. Soovitatav on valida piimhapet ja bifidobaktereid sisaldavad kääritatud piimasegud.

Dehüdratsiooni vältimiseks on oluline anda lapsele piisavalt jooki..

Täiendavate toitude õige kasutuselevõtt

Täiendavate toitude õigeaegne sissetoomine on lapse seedimise normaliseerimiseks väga oluline. Oluline on meeles pidada, et seda tasub tasuda ainult düsbioosi ägedas faasis.

Düsbioosi põdevatele imikutele mõeldud täiendavate toitude kasutuselevõtul on oma eripärad:

Täiendavaid toite tuleks manustada mitte enne, vaid pärast söömist.
Iga päev tutvustatakse sama söödaga uut toodet..
On vaja hoolikalt jälgida lapse keha reaktsiooni. Kui seisund halveneb, tuleb täiendava toidu sissetoomine peatada kuni täieliku normaliseerumiseni. Halvenemise põhjustanud toote edasine tutvustamine tuleks katkestada.
Uut toodet tutvustatakse minimaalsete portsjonitena (tilguti).
Iga toote järkjärguline tutvustamine võtab vähemalt 10 päeva..
Sööda konsistents on vedelam.
Sa pead hakkama toitma mitte puu- või köögiviljapüreega, vaid pudruga.

Üheaastase beebi toitumine peaks olema täisväärtuslik ja vaatamata vajadusele jätta välja teatud tooted, tasakaalustatud, mis sisaldab kogu vajalike toitainete kompleksi.

Oluline on dieedist rangelt kinni pidada, toita last samal ajal 5-6 korda päevas.

Dieet düsbioosi tekkeks üle aasta vanematel lastel

Vanemad peaksid veenma last dieeti järgima, et aidata mõista selle olulisust tervisele.

Laste toitumise üldpõhimõtted:

Sööge sageli, väikeste portsjonitena. Ülesöömine tekitab seedesüsteemile lisakoormuse.
Võtke samal ajal toitu, välistage suupisted söögikordade vahel täielikult.
Ärge jooge koos toiduga. Jooke võtta pool tundi enne sööki ja 1,5-2 tundi pärast sööki. Veeldatud toidud soolestikus imenduvad halvemini.
Toit ei tohiks olla kuum ega külm, pakutavate roogade optimaalne temperatuur on 25-35 kraadi.
Kasutage toodete kulinaarse töötlemise õrnaid meetodeid: keetmine, hautamine, küpsetamine, aurutamine.
Laste menüü peaks olema üsna kõrge kalorsusega, et rahuldada kõiki kasvu- ja arenguvajadusi ning iga roog on maitsev, ergutades söögiisu.

Düsbioosi jaoks keelatud tooted

Düsbioosi dieet nõuab järgmiste toodete täielikku väljajätmist:

Toored köögiviljad;
Hapud puuviljad;
Suitsutatud liha;
Vürtsid (küüslauk, pipar, sinep jne);
Hirss, manna ja riis;
Konserveeritud köögiviljad;
Mugavad toidud ja kiirtoit;
Magusad saiakesed;
Täispiim;
Gaseeritud joogid ja kohv.

Haiguste ennetamine

Laste düsbioosi ennetamise oluline komponent on lapse kandmine rinnale esimesel poole tunni jooksul pärast sündi. Ternespiim sisaldab tervet hulka kasulikke baktereid, millest saab beebi enda mikrofloora kujunemise alus, samuti aitab suur hulk immunoglobuliine püsiva immuunsuse loomisel.

Imetava ema ja beebi õige toitumine, laste keeldumine kahjulike toodete tarbimisest tagab seedesüsteemi täieliku arengu.

Eeltingimuseks on tervise edendamine, kehaline kasvatus, jalutuskäigud õues, hea puhkus.

Järeldus

Düsbakterioos ilmneb lapsel igas vanuses. Sa ei saa seda käivitada. Isegi väike, kergesti elimineeritav tasakaal soole mikroflooras võib esile kutsuda raskeid, kroonilisi seedetrakti haigusi.

Dieet laste düsbioosi raviks

Düsbakterioos ei ole iseseisev haigus, vaid patoloogiline soolefunktsiooni häire, mis võib olla seedetrakti mitmesuguste haiguste sümptom. Selle peamised sümptomid, nagu iiveldus, oksendamine, ebastabiilne väljaheide, kõhuvalud, vajavad dieedi korrigeerimist. Hästi valitud menüü aitab vähendada laste ebameeldivaid sümptomeid. See on vajalik ka lapse õrna seedetrakti tarbetu koorma vähendamiseks, seega peaksid kõik toidud olema toitainerikkad, tasakaalustatud ja kergesti seeditavad..

Tuleb märkida, et düsbioosi range dieet on vajalik ainult retsidiivide perioodidel ja ülejäänud aja jooksul piisab ratsionaalse ja tervisliku toitumise üldreeglite järgimisest. Kuid tuleb meeles pidada, et patoloogiaga kaasnevad väljaheite häired, seetõttu on lastel düsbioosi korral 2 tüüpi toitumist - kõhukinnisuse ja düsenteeria korral. Mõlemal liigil on lisaks mikrofloora ja soolemotiilsuse taastamisele suunatud ravitoimele veel üks kindel pluss - neil on terves kehas tervistav toime. Laste düsbioosi dieedi kohta kehtivad üldreeglid:

Kavandatud dieedil tuleks arvestada keha vanusega seotud omadustega;
Imikule pakutav toit peaks olema soe, nii et see imendub paremini;
Suupisted on rangelt keelatud. Kõik toidukorrad peaksid olema õigel ajal.

Samuti peavad soole düsbioosiga dieedi ajal lapsed toidust täielikult välja jätma kõik rasvased, praetud, vürtsikad ja suitsutatud toidud. Vastuvõetamatu ja suures koguses maiustuste kasutamine. On väga oluline, et suhkru päevane norm ei oleks suurem kui 2 teelusikatäit. See reegel võib osutuda ükskõik millise beebi jaoks kõige raskemaks, nii et magustage tema nõusid meega.

Laste toitumine düsbioosi korral

Vanemad on sageli mures küsimuse pärast, kuidas toita düsbioosiga last? Siinkohal tuleb märkida, et kõige olulisem on tasakaalustatud toitumise küsimus. Imik peaks toidust saama kõiki vajalikke mikroelemente, toitaineid ja vitamiine. Samuti peaksid düsbioosiga dieeti järgivad lapsed valmistatud toidud olema piisavalt kõrge kalorsusega ja maitsvad. Seda pole nii keeruline saavutada, sest tarbimiseks lubatud toodete loetelu ei saa nimetada lühikeseks. Kogu menüü peaks põhinema piimatoodetel.

Lubatud on süüa ka teravilja, mune, lahja kala ja liha, köögivilju ja puuvilju, mida kõhulahtisuse korral on kõige parem aurutada või küpsetada ning kõhukinnisuse korral süüa värskena. Sobivat dieeti järgides düsbioosiga lastele mõeldud pagaritoodetest on parim valik kliide leib. Mõjutavad väga hästi mikrofloora ja kõrge pektiinisisaldusega toodete koostist. Seetõttu, kui lapsel puudub individuaalne sallimatus, soovitatakse lastel rikastada dieeti peedide, õunte, mustade sõstarde ja virsikute baasil valmistatud roogadega.

Düsbioosiga laste toitumisreeglid

Düsbioosiga laste toitumine ei tee erilisi muudatusi, kuigi on vaja loobuda "kahjulikkusest". Peamine ülesanne on toidu tarbimise normaliseerimine. Lapsed peavad sageli sööma väikeste portsjonitena. Toitlustamine peaks toimuma samal ajal. Lisaks tuleks düsbioosiga laste dieedis jälgida süsivesikute ja valkude sisalduse tasakaalus toitu. Dieedi töötab välja raviarst, võttes arvesse beebi individuaalseid omadusi.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata joomise režiimile. Joomine on ainult 2 tundi pärast söömist või pool tundi enne. Spetsialisti poolt düsbioosi soovitatud dieedil olevad lapsed vajavad suures koguses vitamiinirikkaid piimatooteid. Seda seisundit peetakse vajalikuks põhjusel, et häiritud mikroflooraga lapsel on nende ainete imendumine toidust palju halvem, aidates kaasa immuunsuse vähenemisele ja hüpovitaminoosi arengule.

Ligikaudne menüü lapsel, kellel on soole düsbioos

Kuidas toita last, kes põeb seda seedeorganite patoloogiat, mida saab talle valmistada lubatud toitudest? Selle haiguse dieet koosneb 2 etapist. Esimene, mis tavaliselt kestab 2–3 päeva, sisaldab järgmisi roogi:

Köögiviljadest valmistatud paisutatud kala- või lihapuljongid. Sobivad kõige paremini düsbioosiga laste dieedid, näiteks kapsas, porgand, kartul, petersell;
Aurutatud köögiviljatoidud kartulist, kõrvitsast, suvikõrvitsast, õuntest. Nendest saate süüa ka pajaroogi või kartulipüree;
Jookide rollis sobivad hästi värskete marjade puuviljajoogid või puuviljadest valmistatud dekoktid.

Düsbioosiga laste dieedis, et parandada seedimist, peavad kindlasti olema elusate laktobatsillidega bioeetrid ilma suhkru lisamiseta. Teises etapis, mis kestab nädal, lisatakse dieeti juba lisatud toodetele:

Madala rasvasisaldusega liha- või kalaliigid, aurutatud või keedetud;
Kohupiim, mida tuleks kääritusprotsesside arengu vältimiseks serveerida ilma suhkruta, kuid võite lisada natuke mett;
Teraviljadest pärit viskoosne teravili, mille eesmärk düsbioosiga laste dieedis on soole patogeensete bakterite "sidumine" ja nende eemaldamine kehast. Nendest saab valmistada ka erinevaid pudinaid, suhkru asemel kasutades mett..

Düsbakterioosiga laste dieedi lõppstaadiumiga kaasnevad ka vanemate küsimused, kuidas last normaalsele dieedile ülemineku ajal toita? Kõige olulisem on see järk-järgult läbi viia, ka nädala jooksul. Kuid "kahjulikud" tooted jäävad keeldu, kuna need võivad provotseerida haiguse taastekke. Ennetuslikel eesmärkidel tasub jätkata perioodiliste looduslike piimatoodete andmist..

Dieet soole düsbioosi tekkeks lastel

Laste soole düsbakterioosi võivad põhjustada mitmesugused põhjused. Selle haiguse ravimiseks on oluline järgida õiget dieeti..

Ennetav dieet raseduse ajal

Rase naine suudab enne beebi sündi ennetada isegi düsbioosi teket. On tõestatud, et vahetult enne sünnitust naiste soolestikus suureneb “kasulike” bifidobakterite sisaldus ja nende päästmiseks peate järgima õiget toitumist:

kui võimalik, keelduge ravimite, eriti antibiootikumide võtmisest;
eelistage vitamiinirikkaid toite: marjad, puuviljad, köögiviljad;
keelduda sellisest seedimatust toidust nagu rasvane liha, vorstid, suitsutatud liha, koogid, vorstid;
vältige üliallergilisi toite, nagu kakao, šokolaad, kala.

Dieet imikutele

Düsbioosiga lapse kõige ratsionaalsem toitumine on rinnapiima tarbimine. Just see aitab kaasa soolestiku koloniseerimisele normaalse mikroflooraga. Piirake rinnapiima tarbimist neil juhtudel, kui:

lapsel on pikaajaline püsiv kõhulahtisus (võite vaheldumisi rinnaga toitmist segudega);
stafülokokk leiti ema piimas (kasutage laktobatsillide ja bifidobakteritega rikastatud segusid).

Ägenemise dieet üle kolme aasta vanustel lastel

Düsbioosi ägenemise korral tuleks eelistada selliseid nõusid:

küpsetatud köögiviljad;
limaskestade teravilja supid;
puder.

praetud toidud;
rasvased toidud;
vürtsikad maitseained ja kastmed;
hapukapsas;
kondiitritooted.

Dieet pärast normaliseerimist

Laste düsbioosi toitumine, isegi pärast normaliseerumist, peab olema tasakaalus. Dieet peaks sisaldama:

veega lahjendatud puu-, marja- ja köögiviljamahlad vahekorras 1: 1; kompotid;
täistera sisikond;
köögiviljasalatid (tuleks vältida värskeid kurke ja valget kapsast);
teravilja-, taime- või kalasupid;
keedetud liha;
küpsetatud õunad;
kuivatamine, kreekerid; rasvavabad küpsised
kodune kodujuust (ostetud kodujuustust on parem teha kodujuustu pannkooke või pajaroogi); keefir.

Düsbioosiga lapse toitumisest tuleks välja jätta:

tarretis;
liha koos kartulitega;
kontsentreeritud puuviljamahlad.

See artikkel on postitatud ainult hariduslikel eesmärkidel ega ole teaduslik materjal ega erialane meditsiiniline nõuanne..

Düsbioosi toitumine

üldkirjeldus

Düsbakterioos - soolehäire, mis tuleneb selle mikrofloora (kasulike, tinglikult kasulike ja patogeensete või patogeensete bakterite) koostise ja suhte kvantitatiivsete ja kvalitatiivsete muutuste tagajärjel.

Düsbioosi sümptomid

Düsbakterioosi iseloomustab kogu sümptomite kompleks: kõhuvalu, kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhupuhitus, röhitsemine, iiveldus, puhitus, kõrvetised, halitoos või maitse suus, allergilised reaktsioonid tavalise toidu suhtes.

Düsbioosi põhjused:

maksa, mao, kõhunäärme töö häired;
stress, operatsioon, vegetovaskulaarne düstoonia;
hepatiit, koletsüstiit, pankreatiit, gastriit, soolehaigused, peptiline haavand;
ranged dieedid, piiratud kogus taimseid kiudaineid ja kääritatud piimatooteid inimese dieedis;
parasiitide olemasolu (ussid, salmonelloos, düsenteeria, giardiaas, viirushaigused, helmintiaasid);
antibiootikumide kasutamine mitmesuguste haiguste raviks.

Düsbioosi jaoks kasulikud tooted

Düsbioosi dieet peaks aitama soolestiku mikrofloorat tasandada ja sisaldama: valke (kuni 149 grammi päevas), rasvu (kuni 120 grammi päevas) ja süsivesikuid (kuni 400 grammi päevas). Lisaks peaks dieet olema täielik ja tasakaalustatud, parem on süüa toitu teatud ajal. Samuti ei tohiks te üle süüa, eriti öösel, kiiresti süüa, toitu närida halvasti, süüa ebamugavas keskkonnas.

Tervislikud toidud:

köögiviljadest ja puuviljadest (õunad, peet, virsikud, apelsinid, aprikoosid, küdooniad, pirnid, porgandid) värskelt pressitud mahlad ja püreed - sisaldavad pektiini, millel on sorbimisomadused, eemaldades kehast toksiine;
piimatooted ja hapupiimatooted (värske keefir, piim, vadak, jogurt, kodujuust, koumiss) - aitavad kaasa kasulike bakterite kasvule;
teravili (tatar, pärl oder, kaerahelbed) - aitab kaasa soolte intensiivsele tööle;
roheline tee või kakao, ahendavad veinid;
kuivatatud mustikad ja linnukirss;
eilne rukki- või kliisileib, kuiv biskviit;
kala ja liha madala rasvasisaldusega sordid (veiseliha, küülik, vasikaliha, kana, latikas, sang, ahven, tursk);
vormiroad porgandist, kartulist, suvikõrvitsast;
tarretis, kompotid, magushapused marjad vahukommid;
jõhvika-, mustika-, granaatõuna-, vaarikamahl, mustsõstramahl, metsroosi ja metsmaasika puljong;
rohelised (till, koriander ja petersell);
salatid ja röstitud naeris, kõrvits.

Düsbioosi näidisroogade loetelu:

Hommikusöök: valage viis lusikatäit idandatud nisuhelbeid hapukapsaga, lisage veidi moosi või mett.
Salat 1: riivitud värsked porgandid rosinate ja kreeka pähklitega.
Magustoit: pekske kodujuust kannmikseriga jogurti ja meega, lisage leotatud rosinaid ja kuivatatud aprikoositükke, puistake pähklitega, lisage värskete puuviljade viilud (apelsin, mandariin, banaan, aprikoos).
Kokteil: peksutage hapu saumikseriga banaani ja maasikatega, lisage mett.
2. salat: küpsetatud peet ja kartul, hakitud porgandid, riivige roheline õun, lisage mitte teravaid rohelisi. Vala segu hapukoore või hapukoorega..

Düsbioosi rahvapärased abinõud

Antimikroobse toimega rahvapärased abinõud:
- koldejalg, salvei, aniis, hemophilus juur, naistepuna, kalmusejuur, eukalüpt, kummel;
- Jõhvika, kibuvitsa, mustika, metsmaasika ja vaarika puuviljajoogid.

Põletikuvastase toimega rahvapärased abinõud:

Rahvaparandusmeetmed koos ümbritseva toimega:
- linaseemned, elektronpalmi, vahukommi, angelika seemned (sooja või külma vee baasil valmistatud infusioon).

Rahvapärased abinõud fikseerimisele:
- tamme koor, granaatõuna koor, hemophilus juur, linnukirsipuuviljad.

Lahtistava toimega rahvapärased abinõud:
- apteegitilli viljad, tilliseemned, piparmündileht, aniis.

Soole motoorikat stimuleerivad rahvapärased ravimid:
- senna rohi, aaloe, astelpajujuur (ei kasutata alla 6-aastastele lastele ja veritsevate hemorroidide all kannatavatele).

Düsbioosiga ohtlikud ja kahjulikud tooted

Peaksite piirama selliste toodete kasutamist nagu: valge teravili, tarretis, kartulipüree, kuivatatud puuviljad, valge leib, banaanid, kaunviljad, viinamarjad, kurgid, magusad gaseeritud joogid.

Samuti tuleks toidust välja jätta:

toidud, mis ärritavad soole limaskesta (suitsutatud vürtsikad ja hapud toidud, rasvased ja praetud toidud, küüslauk, sibul ja redis);
maiustused (koogid, kondiitritooted, maiustused, kook);
suhkur ja magusained (roosuhkur, melass, vahtrasiirup, maisisiirup, fruktoos, glükoos, maltoos, sahharoos ja sorbitool);
tooted, mis sisaldavad pärmi ja pärmi sisaldavaid aineid, seeni;
äädikas, vürtsid ja marinaadid;
tooted, mille valmistamisel kasutati kääritamisprotsessi (õlu, siider ja ingveri ale);
kuumad vürtsid ja maitseained;
seened;
tselluloositooted (spinat, kapsas, roheline salat, peet ja hapuoblikas);
toored köögiviljad;
alkohoolsed joogid (viin, viski, šampanja);
omatehtud hapukurgid, hapukapsas.

Dieet düsbioosi ajal. Imetavatel emadel, lastel ja täiskasvanutel. Bifilakti BIOTA

Hapupiima dieet düsbioosi korral

Tabel 1. Bifidumbakterite ja laktobatsillide lokaalsed ja süsteemsed funktsioonid inimkehas. (Babin V. N., Minushkin O. N., Dubinin A. V. jt, 1998)

Tabel 1. Bifidumbakterite ja laktobatsillide toime mõju (prof. Minushkin ON, MD MD Ardatskaya MD)

Enamik neist toodetest valmistatakse keefiri hapukapsa või muude piimhappebakteritega ning bifidumbaktereid lisatakse neile kuiva kujul, mitte terapeutilises kontsentratsioonis hapu lõpus. See tähendab, et kasulikke baktereid ei kasvatata piimas, nad ei ela ja kuivad mitteelujõulised bakterid ei saa jälle ravitoimet avaldada;
paljudes kääritatud piima probiootilistes toodetes on lisatud ainult bifidumbaktereid ja laktobatsillid puuduvad. See mõjutab negatiivselt ka bifidumbakterite siirdamist, kuna normaalse elujõu saavutamiseks vajavad nad laktobatsille, mis toodavad neile vajalikke aineid. Need bakterid on sümbiootid ja sünergistid, s.t. nad aitavad üksteist ja tugevdavad üksteist. Eraldi nad ei juurdu hästi.
enamikku neist toodetest ei ole kliiniliselt testitud, nende tõhusust haiglas düsbioosi kõrvaldamisel ei ole kinnitatud;
On teada palju bifidumbakterite ja laktobatsillide sorte, kuid üksikutel tüvedel on väljendunud terapeutiline toime. Sageli kasutatakse kääritatud piima probiootilistes toodetes inimestele bifidumbakterite ja laktobatsillide tüvesid, mis on piimatööstuses töötamiseks lihtsalt mugavad;

Mida saavad täiskasvanud düsbioosiga süüa

Kui düsbioosi ei ravita, siis ei kao see üksinda. Keha seisund halveneb järk-järgult. Raske düsbioosi korral võib areneda sepsis. Lisaks põhjustab düsbioos mitmeid haigusi või raskendab paljude seedetrakti, kardiovaskulaarsete ja närvisüsteemide, endokriinsete ja vereloomesüsteemide haiguste, onkoloogiliste haiguste, bronhopulmonaalsete ja kuseteede haiguste kulgu.

On olemas düsbioosi klassifikatsioon vastavalt etioloogilisele tegurile:

- vanus;
- hooajaline;
- toit;
- professionaalne
- ökoloogiline
- stressirohke

seedetrakti nakkus- ja parasiithaigustega;
mitteinfektsioosse seedetrakti haigustega;
diabeediga;
metaboolsete haigustega;
endokrinoloogiliste haigustega;
tuberkuloosiga;
närvisüsteemi haigustega;
ateroskleroosiga;
allergiliste haigustega;
pahaloomuliste kasvajatega;
bronho-kopsusüsteemi haigustega;
kardiovaskulaarsüsteemi haigustega;.
kuseteede haiguste haigustega;
krooniliste mädaste haigustega;
termiliste kahjustustega;

5. Segatud düsbioos

bifidumbakterite ja laktobatsillidega fermenteeritud piima probiootiliste toodete lisamine dieeti. Kõige tõhusam probiootiline fermenteeritud piimatoode, mida on kliiniliselt testitud, on BIOTA bifilact (täiskasvanute düsbioosi raviks kasutatav BIOTA).
erand praetud ja suitsutatud roogade dieedist.
rasvade ja vürtsikute toitude toitumise vähenemine.
kondiitritoodete ja pagaritoodete koguse vähenemine dieedis. Eilne rukkileib on lubatud, parem on kasutada pärmivaba leiba. Suhkru asemel soovitatakse fruktoosi või sukraloosi. Kondiitritoodetena võite väikestes kogustes kasutada komme, vahukomme, marmelaadi. Võite kasutada mett.
gaseeritud joogid, kohv, alkohol on dieedist välja jäetud.
Kõik köögiviljad ja puuviljad tuleks keeta või küpsetada. Toored köögiviljad ja puuviljad eemaldatakse toidust, nagu nad soodustavad kääritamist ja gaasi moodustumist.
lihatoitudest eelistatakse keedetud, küpsetatud, aurutatud. Parem kasutage kana, küülikut, kalkunit.
jätke dieedist redis, toores sibul, küüslauk, hapuoblikas, spinat, hapud marjad ja puuviljad.
lisage dieedis putru: kaer, tatar, riis.
valmista supid teisel madala rasvasisaldusega puljongil

Oluline on pakkuda sagedasi sööki väikeste portsjonitena. Söögikordade vaheline intervall ei tohiks ületada 4 tundi. Umbes 5-6 söögikorda päevas.

Düsbakterioosi dieediravi

Viimastel aastatel on laialdaselt kasutatud Semenova dieeti (eraldi toitumine), mille kohaselt jagunevad kõik toiduained kolme rühma:

Dieedi olemus on see, et te ei saa ühendada esimese ja kolmanda rühma tooteid. 1. ja 2., 2. ja 3. rühma soovitatavad tootekombinatsioonid.

Suurt huvi pakub inimese toitumises uue suuna väljatöötamine - nn funktsionaalne toitumine. Need tooted on mõeldud igapäevaseks toitumiseks ja neil on teatavad regulatiivsed funktsioonid. Need sisaldavad toidukiudaineid, eikosapentoiinhapet, bifidumbaktereid ja laktobatsilli. Nende toodete hulka kuuluvad bifilaktiga BIOTA, biokokteil "NK", peccek.

Bifilact Biota - sisaldab terapeutilises kontsentratsioonis bifidiumi ja laktobatsille bioloogiliselt aktiivses elus olekus; vitamiinid, piim- ja muud happed, ensüümid, asendamatud aminohapped. Bifilact on lehmapiima baasil valmistatud terapeutilise ja dieettoidu keskkonnasõbralik toode, millel ei ole vastunäidustusi ega komplikatsioone, kuna Bakterid töötlevad piimavalgu kergesti seeditavaks vormiks. (link "Ravimi omadused BIOTA")

Biokokteil “NK” on keskkonnasõbralik toode, mis sisaldab soja, peedi, peterselli, tilli, küüslaugu ja taruvaiku aktiivseid toiduekstrakte, mis on valmistatud spetsiaalse tehnika järgi ja säilitavad füsioloogiliste bakterite kasvufaktorid. Ekstraktid kääritatakse vastavalt spetsiaalsele tehnoloogiale, mille puhul on inimestele kõige füsioloogilisemad bakterid E. coli M-17, mida kasutatakse laialdaselt toidulisandite ja valmististe valmistamiseks paljudes maailma riikides. Toode ei sisalda värvaineid, säilitusaineid ega kemikaale. Optimaalne säilivusaeg on 12 kuud. kodumajapidamises kasutatavas külmkapis. Düsbioosiga määratakse 1-2 supilusikatäit 3 korda päevas 1-3 kuu jooksul. Biokokteilil pole vastunäidustusi ja see ei põhjusta allergiat. Selle kasutamine põhjustab E. coli koguarvu püsivat suurenemist, bifidobakterite ja laktobatsillide arvu suurenemist, samuti patogeense mikrofloora olulist vähenemist või täielikku elimineerimist.

Peccekom läbis kliinilise uuringu Peterburi Meditsiiniakadeemia kliinikutes. See sisaldab pektiini-tselluloosi komplekse, mille aktiivseks komponendiks on pektiinhape. Ravim on võimeline adsorbeerima toksiine ja mürgiseid aineid, parandab soole lokomotoorset aktiivsust. Seda kasutatakse pulbri kujul annuses 20 g (1 supilusikatäis) 10-15 minutit enne hommikusööki üks kord päevas 15 päeva jooksul. Petsekomi võtmise ajal täheldati patogeense mikrofloora kasvu pärssimist, vajaliku organismi - lakto- ja bifidumbakterite arengu stimuleerimist.

Mida saavad lapsed düsbioosiga süüa

Tooted peavad olema keedetud, küpsetatud, aurutatud või hautatud.
On vaja süüa rangelt tunnis 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena
Toidu temperatuur on ülioluline. Toit peaks olema soe, kuid mitte kuum ja külm..
Hapupiimatooted: bifidumbakterite ja laktobatsillidega probiootilised hapupiimatooted. Eriti näidustatud on bifidumbakterite ja laktobatsillidega ravitav ja profülaktiline probiootiline fermenteeritud piimatoode BifilactBiota. Seda kasutatakse laste ja täiskasvanute düsbioosi raviks ja ennetamiseks (BIOTA LASTE DÜSBAKTERIOOSI ENNETAMISEKS). See toode on kliiniliselt testitud ja lisaks meditsiinilistele ja dieetilistele omadustele võimaldab see kiiresti ja tõhusalt taastada soolestikus bifidumbaktereid ja laktobatsille, kõrvaldada düsbioos, taastada seedimine ja immuunsus (BIOTA tervendavad omadused). Biotas leiduvat piimavalku lagundavad bifidumbakterid kergesti seeduvateks aminohapeteks, mis ei koorma inimese ensümaatilist süsteemi. Aminohapped, vitamiinid ja ensüümid, mikroelemendid Elustik siseneb kiiresti ainevahetusprotsessidesse ja taastab need. Elustikus väheneb bifidumbakterite ja laktobatsillide eluea jooksul laktoosisuhkru sisaldus, mis võimaldab seda toodet kasutada laktaasipuuduse korral lastel ja täiskasvanutel. See on ainulaadne toode, mis on toodetud vastavalt patenteeritud tehnoloogiale, selle terapeutiline ja profülaktiline toime on tõestatud meditsiini- ja meditsiiniasutustes. Biotan pälvis 9 kuldmedalit kui kvaliteetse funktsionaalse terapeutilise, ennetava ja dieettoitumise tõhus toode.
Liha: nutria, küülik, kalkun. Jahvatage mitu korda, et hakkliha oleks õrn.
Kalad: jää, pollock, limonella, merlang, merikoger, meriahven.
Puder: tatar, riis, mais (või gluteenivaba).
Pasta: gluteenivaba, maitsta saab kõvast nisust
Munad: vutt 2 muna nädalas. Kuni aasta vanustel lastel - ainult munakollane.
Köögiviljad: suvikõrvits, sibul, lillkapsas ja spargelkapsas, porgandid väikeses koguses, kõrvits väikeses koguses, peet. Kõik lõike 1 kohaselt küpsetatud köögiviljad. Ärge sööge toorelt.
Puuviljad: õunad, hautatud pirnid, küpsetatud.
Leib: eile rukis kuivatatud (parem gluteenivaba).
Suhkur: fruktoos
Joogid: loodusliku roosi puljong, piparmünt, kummel, pohl, kaevatud vesi, puuviljajoogid, mustsõstrakompotid, jõhvikad, vaarikalehtede dekoktid, sõstrad.

Dieet pärast antibiootikume lastel

Toidust on vaja eemaldada toored toidud, maiustused, vorstid, juust, leivatooted, suitsutatud liha, marinaadid, vürtsid, gaseeritud joogid. Lisage vitamiinipreparaate, mida arst soovitab.
Lihatoidud: lihapallid, nutria, küüliku ja induse aurutatud kotletid, 5-7 päeva jooksul saate tutvustada kana, vasikaliha.
Kalad: limonella aurukotid, põhjaputassuu, merikass, meriahven.
Puljongid: liha või kala: suppide jaoks veega pooleks lahjendatud teine puljong. Taimetoitlaste supid.
Munad: vutt (2–3 muna nädalas) aur omleti kujul
Kodujuust: vormiroad, suflee, laisad pelmeenid.
Suhkur asendatud fruktoosiga.
Veega pooleks lahjendatud imikutoidu mahlad vähendavad 5-7 päeva pärast järk-järgult vett.
Ainult hautatud ja keedetud köögiviljad, puuviljad, marjad, aurutatud. Toores tühistatakse 5-7 päeva.
Tsitrusviljad tuleks dieedist eemaldada..
Leivatooted: eile gluteenivaba või rukkileib, kuivatatud.
Pasta: gluteenivaba või kõva nisu.
Eemaldage maiustused 7-10 päeva.

Dieet pärast antibiootikume täiskasvanutel

vähendatud süsivesikute ja rasvade sisaldus normaalses koguses valku,
puuduvad tooted, mis tugevdaksid seedeelundite sekretsiooni,
on täidetud tingimused kääritamise ja mädanemisprotsesside välistamiseks soolestikus
puuduvad mehaanilised, termilised ja keemilised ärritajad

näidatakse ülimaitsvast nisuleivast valmistatud peeneid kreekerid;
supid valmistatakse madala rasvasisaldusega liha (või kala) puljongil (eelistatult kana või kalkunil), millele on lisatud teravilja, riisi, tatra, keedetud ja hõõrutud liha limaskestad, auruga noad ja lihapallid, munahelbed;
kasutage madala rasvasisaldusega vasikaliha, kanade, kalkunite, küülikute liha. Aurutatud või veega küpsetatud lihapallid, pelmeenid, lihapallid. Hakkliha küpsetatakse leiva asemel keedetud riisiga.Kasulik keedetud lihast valmistatud suflee;
kasutada madala rasvasisaldusega värske kala liike (jää, pollock, limonella, merlang, merikoger, meriahven) koos tükikese ja hakklihapallidega (karbonaad, lihapallid), aurutatud (või vees);
teraviljad vees või lihapuljong riisist, kaerast, tatarist;
pehmeks keedetud munad (kuni 2 tükki päevas koos hea taluvusega), aurutage omlett ja lisage munad roogadesse;
suhkur asendatakse fruktoosi või sukraloosiga;
kodujuust valmistatakse suflee, pajaroogade kujul;
köögiviljad (ainult keedetud);
tarretis ja mustikast, marmelaadist, linnukirsist, küdooniast, pirnidest valmistatud tarretis. Hautatud õunad;
roheline tee. Roosipuusade, kuivatatud mustikate, mustade sõstarde, linnukirsi, küdoonia dekoktidest. Tolerantsiga - värsked mahlad magusatest marjadest ja puuviljadest, lahjendatud veega pooleks (va viinamarjad ja aprikoosid);
ainult väga värske või (5 g portsjoni kohta).
värske piim ainult roogades piiratud koguses;
probiootilised kääritatud piimajoogid bifidumbakterite ja laktobatsillidega ning happesus mitte kõrgem kui 90 kraadi vastavalt Turnerile - BIOTA bifilact 1 klaas 2-3 korda päevas 20-30 minutit enne sööki või 40 minutit pärast sööki (BIOTA bifylakti kirjeldus)
mahe juust;
Ainult kõvast nisust valmistatud pastatooted on piiratud;
happevaba hapukoor 1–2 supilusikatäit päevas roogades - elustiku hapukoor
loorberilehed, till, petersellilehed, kaneel, nelk, vanill, piimakaste, besamel lisanditega hapukoor, puuviljakastmed

Järgmisi tooteid ei saa soole düsbioosiga süüa

Dieedist tuleks eemaldada toidud, millel on sooleseina ärritav toime, põhjustades mädanemist ja kääritamist, raskesti seeditavaid toite, mis võivad põhjustada kõhulahtisust, kõhukinnisust, kõhupuhitust, valu.

Mugavaks seedimiseks eemaldatakse dieedist järgmised toidud:

piira pagaritooteid, makarone
rasvad kanged puljongid
rasvased liigid, lihatükid, vorstid
õline ja soolatud kala
konserveeritud tooted
praetud vürtsikas toit
kuum ja külm
gaseeritud joogid
hirss, pärl oder, odra tangud
uba
toored köögiviljad, puuviljad ja marjad
puuviljade ja marjade hapud sordid
kuivatatud puuviljad
kohvi kakao
naturaalne piim
kvass
viinamari

Menüü düsbioosi ajal

kergesti seeditavad toidud
kergesti seeditavad toidud
kõrge kvaliteediga tooteid
Vitamiinide ja mikrotoitainete toidulisandid
soolestiku motoorikat taastavad tooted
tooted, mis taastavad soolestiku mikrofloora
ainevahetuse taastumisproduktid

Esimene hommikusöök - kaerahelbed (40 g) + 400 ml vett; 1 tass Bifilact Biota 20-30 minutit enne sööki või 40 minutit pärast sööki
Lõunasöök - kuivatatud mustikate puljong, kreekerid gluteenivabast leivast
Lõunasöök - puljong tatar, aurutatud kana lihapallid, riivipuder
Suupiste - shea puljong

Soole düsbioosi dieediretseptid

Riivitud kaerahelbepuder vee peal: Enne keetmist jahvatage 40 g teravilja kohviveskis, laske jahusel 400 ml keeva veega ja keetke kaane all 15 minutit.
Puljong teraviljaga: lahjendage veega pooleks 170 ml kala või kana puljongit. Valage õhukese vooluga keeva puljongisse 15 g tangud (tatar, riis). Keetke madalal kuumusel 20-30 minutit. 5 minutit enne toiduvalmistamise lõppu lisage 5 g peeneks hakitud tilli.
Lihapallid: 60 g hakkliha (vasikaliha, kana, kalkun) lisage soola ja võid 5 g. Segage hästi. Vormi lihapallid. Aurutamine.
Riisipuder: jahvatage 40 g riisi kohviveskis, kastke keevasse vette ja keetke kaane all segades kuni keema.
Auru omlett: Vahusta 2 muna peeneks hakitud tilli ja 1 spl hapukoorega. Aur. Valmis omleti sisse pange 5 g võid ja kõverdage.
Kibuvitsajook: Võtke 30–50 g kibuvitsamarju, peske kuuma vee all. Voldi marjad 1-1,5-liitrises termoses. Vala keeva veega üle öö (vähemalt 8 tundi).
Jelly: tarretise jaoks kasutatud tärklise kogus võib varieeruda, sõltuvalt soovitud tihedusest. Keskmine suhe on 2 supilusikatäit 4 klaasi vee kohta. Sel juhul saate keskmise tihedusega, poolvedela joogi. Kuid magustoidu valmistamiseks võib lisada 6-8 supilusikatäit tärklist: saad tarretist, mis on tihedusega sarnane sufleega.
500 g marjad (näiteks mustikad) pannakse kastrulisse ja valatakse keedetult 500 ml vett, seejärel pühitakse läbi sõela kartulipüree seisundisse. Pange ¾ tassi suhkrut ja 1,5 supilusikatäit lahjendatud külma veega kartulitärklisega. Keeda. Jahuta ja serveeri.

Dieet kõhukinnisuse düsbioosi vastu

esimesed 10 päeva joogi valmistamiseks: lahjendage 100 ml Bifilact Biota 100 ml mineraalveega (Lysogorskaya, Essentuki17, Donat, Slavyanovskaya). Eemaldage esmalt segades veest gaas. Jook peaks olema toatemperatuuril. Võtke sellist jooki 2-3 korda päevas 20-30 minutit enne sööki või 40 minutit pärast sööki.
järgmise 30–40 päeva jooksul võtke lahjendamata biota 1 klaasis 2–3 korda päevas 20–30 minutit enne sööki või 40 minutit pärast sööki. Bifilact Biota peaks olema toatemperatuuril. Saate seda kuumutada, seades selle lauale 30 -40 minutit või veevannis. Te ei saa elustikku kuumutada tulel ega mikrolaineahjus, sest elusad bakterid võivad surra.

Dieet imetavatele emadele

Liha: kana, küülik, nutria, kalkun, tailiha, vasikaliha. Parem on liha jahvatada hakklihaks ja valmistada hakklihast roogasid. Siis on liha lihtsam seedida.
Oliiviõli
Suhkur: fruktoos
Leib: eile, kuivatatud (eelistatavalt pärmi- ja gluteenivaba)
Roheline tee, nõrk.
Maiustused: suhkruhaiguste osakonnas on parem otsida maiustusi fruktoosi osas: pastill, vahukommid, marmelaad, moos.
Vedelik: vähemalt 1,5–2 liitrit päevas kompotide, tarretise, veelise vee kujul
Puljong: lahja liha teine puljong, lahjendatud veega pooleks (kanged puljongid ei ole lubatud)
Puder: kaer, tatar
Nõudes sisalduvaid köögivilju kasutatakse kõige paremini "roheliseks" ja "valgeks": lillkapsas, spargelkapsas, sibul, suvikõrvits, suvikõrvits, kartul, maapirn, naeris. Värvilised köögiviljad: porgand, peet, kõrvits - lisage roogadesse väikestes kogustes. Köögiviljad peavad olema keedetud, mitte toored.
Puuviljad ja marjad peaksid olema küpsed ja happevabad: õunad, pirnid, mustad sõstrad, virsikud, aprikoosid. Neist keeta želee, kompotid. Toores ei ole soovitatav..
Keetmisviis: keetmine, hautamine, aurutamine. Peate sööma väikeste portsjonitena 5-6 korda päevas, see on parem 30 minutit enne lapse toitmist, nii et piim tuleb.
PUUVILJAD INTESTINAALSES DÜSBAKTERIOOSIS
Soolestiku düsbioosi ravis on oluline antimikroobse toimega köögiviljade, puuviljade ja taimede kasutamine. Paljud taimedest eraldatud antibakteriaalsed ained stimuleerivad keha immunobioloogilisi reaktsioone ja inaktiveerivad bakteriaalseid eksotoksiine ja hüaluronidaasi. Mõnedel taimse päritoluga ainetel on lai toimespekter, teistel on peamiselt bakteriostaatiline toime grampositiivsetele bakteritele ja teistel on seened. Taimne ravim soole düsbioosi raviks on valitud meetod.
Kõige silmatorkavam antibakteriaalne toime järgmistel puuviljadel:
Aprikoos. Sellel on bakteritsiidne toime putrefaktiivsetele bakteritele, Proteus, Pseudomonas.
Barberry. Antimikroobne toime tuleneb barberiinist, märgitakse märkimisväärset toimet stafülokokkide, streptokokkide ja shigella vastu.
Pohla. Värske ja autoklaavitud mahl (terve ja lahjendatud) pärsib Candida seente kasvu.
Granaat. Magus granaatõunamahl pärsib shigella kasvu. Granaatõunakoor pulber, mis on võetud kõhulahtisuse raviks.
Dogwood. Mahl tapab düsenteersed ja kõhutüüfuse batsillid.
Jõhvikas. Marjad avaldavad bakteritsiidset toimet soole- ja kõhutüüfusele. Jõhvikamahl suurendab penitsilliini aktiivsust.
Vaarikas. Muda viljadel on stafülokokkide vastu antibakteriaalsed omadused.
Rowan. Parasorbiinhappes tuvastati bakteritsiidne toime. Stafülokokid, mis on selle happe suhtes tundlikud, tundlikud - perekonna Candida seened.
Aroonia. Sellest eraldatud antotsüaniidid pärsivad stafülokoki kasvu. Must sõstar. Antibakteriaalsed omadused tulenevad antotsüaniidide, eeterlike õlide olemasolust. Värskete ja kuivatatud marjade vee infusioonid mõjutavad Staphylococcus aureus Proteusvulgaris'e.
Rosehip. Antibakteriaalsed omadused on tingitud flavoonglükosiididest. See pärsib peamiselt grampositiivseid baktereid (ei mõjuta pärmi), aktiivsus suureneb askorbiinhappe lisamisega.
Õunad Paljudel õunasortidel on väljendunud bakteriostaatiline toime E. coli suhtes, vähem väljendunud düsenteerilistele bakteritele.
Köögiviljadel, aromaatsetel puuviljadel ja vürtsidel on ka antibakteriaalne toime. Sinep, redis, must redis, mädarõigas. Need sisaldavad sinepiõli glükosiide, millel on laiaulatuslik bakteriostaatiline toime. Nendest köögiviljadest eraldati ensümaatilise olemusega aine, mida klassifitseeriti lüsosüümina.
Nelk, kaneel, loorberileht. Sisaldavad eugenooli - aktiivset antibakteriaalset ravimit, mis toimib pärmides, eoseid moodustavates anaeroobides, piimhappebakterites.
Küüslauk, sibul. Sisaldavad allitsinooni, suurendavad makroorganismi immunoloogilist vastust.
Porgand. Bensoe-, klorogeensetest, kohvist ja muudest hapetest tulenev antimikroobne toime avaldub seoses pärmi, eoseid kandvate anaeroobidega.
Kuum pipar. Piprast eraldati antimikroobne aine, millel on seentele aktiivne toime.
Ravimtaimedel pole mitte ainult antimikroobne toime, vaid ka valuvaigistid leevendavad puhitust. Kõige sagedamini tarbitakse järgmisi taimi..
Õhk (Acoruscalamus L.), hariliku apteegitilli (Foeniculumvulgare) viljad. Tänu acoriinile ja anetoolile mõjutavad nad teist korda soolestiku mikrofloorat, suurendades seedenäärmete sekretsiooni. Marsh calamus'el on valuvaigistav, rahustav, diureetikum, palavikuvastane, toniseeriv, põletikuvastane toime.
Calendula officinalis (Calendulaoficinalis). Sellel on bakteritsiidne toime stafülokokkidele ja streptokokkidele.
Melissa officinalis (Melissaoficinalis), kummeliapteek (Matricariachamomilla). Sisaldavad eeterlikke õlisid, pärsivad putrefaktiivset taimestikku. Neil on spasmolüütiline ja valuvaigistav toime..
Koirohi (Artemisiaabsinthium), raudrohi (Achilleamillefolium). Sisaldavad asuleeni, terpeene, pineeni, äädikhapet, pärsivad putrefaktiivseid mikroobe.
Harilik köömne seemned (Carumcavvi), aed-till (Anethumdraveolens). Mõjutage putrefaktiivset mikrofloorat. Vähendage gaasi tootmist.
Salvia officinalis (Solviaoficinalis). Toimib putrefaktiivse mikrofloora suhtes. Suu kaudu manustatud vee tarbimine vähendab väljaheitega stafülokoki külvamise sagedust.

Infusioon valmistatakse järgmiselt: 10 g (1-2 supilusikatäit) toorainet pannakse emaili kaussi, valatakse 200 ml (1 tass) kuuma keedetud vett, kaetakse kaanega ja kuumutatakse 15 minutit keevas vees (vesivannil), jahutatakse 45 minutit. toatemperatuuril pigistatakse järelejäänud toorained. Saadud infusiooni maht reguleeritakse keedetud veega mahuni 200 ml.
Puljong valmistatakse järgmiselt: 10 g (1-2 supilusikatäit) toorainet pannakse emaili kaussi, valatakse 200 ml kuuma keedetud vett, kaetakse kaanega ja kuumutatakse 30 minutit keevas vees (veevannis), jahutatakse toatemperatuuril 10 minutit, filtritakse ülejäänud toorained pigistatakse.
Tinktuura - vedel ravimvorm, mis on taimsete ravimite alkoholi või alkoholi-vee ekstraktid. Tinktuure valmistatakse tavaliselt 40–700 etüülalkoholil, sagedamini apteekides või ravimiettevõtetes.
Mahl on värsketest toorainetest valmistatud vedel ravimvorm. Värsked mahlad valmistatakse puhtatest, pestud taimeosadest, juhtides need läbi mahlapressi või hakklihamasina. Saadud mahl või viljaliha pigistatakse läbi tiheda koetüki. Hoidke seda klaasist või emailitud mahutis jahedas kohas. Värskeid mahlasid saab säilitada või steriliseerida.

Stafülokoki düsbioosi korral peaks toit sisaldama värsket puderit, konserveeritud maasikaid, aprikoose, punase viljaga pihlakat, musta sõstar, vaarikat, mustikat, konserveeritud väikese koguse suhkruga. Määrake taimed, millel on stafülokokkidele bakteritsiidne toime: eukalüpt, naistepuna, calamuse juur, saialill, ema ja võõrasema, küüslaugu infusioon. Kohaldatakse ravitasusid "Elesakol", "Plastofarm", kollektsioon nr 2.
Seene düsbioosi korral kasutatakse ravimtaimi: ravimveronika (rohi), ravimtaim (rohi), islandi sammal (talli), valge paju (koor), piparmünt (rohi), hall lepp (vili), pähkel (lehed), kummel apteek (lilled), harilik tüümian (rohi), apteegitill (puuviljad), humal (koonusmarjad), ravimmagus (rohi), palli-eukalüpt (lehed) - neil on fungitsiidne toime eraldi või kokku pandud. Soovitatav on kasutada paprikat, pohli, murakaid ( leht), mustad sõstrad (puuviljad), karusibulad (mahl, lehed), nelk, porgand, kaneel, kaeraõled (keede), tasud: Plastofarm, Brusniver, Rotakan. Seda tervet taimerühma kasutatakse edukalt fermentatiivse düspepsia tekkeks süsivesikute, piima, kiudainete piirangu ja kummelitee igapäevase pikaajalise tarbimise piires piimasuhkru või piimhappega. Kummeli tee 150,0 + 1 spl. lusikas piimhapet (8,0-200,0).
Proteaalse düsbioosi korral, eriti kombinatsioonis stafülokoki või muude mikroorganismidega, pärsitakse eukalüpti, saialille, naistepuna, kalmuse, vaarikate, paprika, sõstarde, aprikooside, jõhvikate, hariliku koirohi ja suure jahubanaani kasvu.
Putrefaktiivse düsbioosi korral kasutatakse ülalnimetatud taimi, eelistades aprikoosi, sõstart, punast pihlakat, jõhvikaid, köömneid, kibedat koirohtu. Ettevalmistused: Brusniver, Sanguirythrin. Nakkusliku protsessi käigus kõige püsivam, raskesti parandatav, on mikrobiotsenoosi rikkumine, mille tagajärjel hakkab E. coli tootma hemolüsiini, muutudes keha jaoks agressiivseks. Nendel juhtudel tuleks määrata püstine sinikael (juur), madu mägismaa, Plastofarmi kollektsioon, kollektsioon nr 2.
Pseudomonas düsbioosi korral on ette nähtud aprikoosidieet, punane paprika, mustsõstar, pohl.
Hooajalise ja toitumisdüsbioosiga patsientide taastumiseks piisab reeglina dieettoitumisest ja taimsetest ravimitest. Kui düsbioos ilmneb haiguste taustal või saavutab III - IV kraadi, on vajalik põhjalik ravim.

Dieet pärast düsbioosi

Pärast düsbioosi kõvenemist peaksite järgima õige toitumise reegleid. Jooge hommikul tühja kõhuga düsbioosi ennetamiseks maitsvat ja tervislikku kääritatud piima probiootilist ravi ja profülaktilist toodet BifilcatBiota. Peate sööma istudes, keskenduge protsessile, sööge väikeste tükkidena ja närige toitu hästi. Parem on süüa 4-5 korda päevas väikeste portsjonitena. Parem on võtta jooke enne sööki. Ärge jooge kohe pärast söömist, et ensüümid saaksid seda hästi seedida. Proovige süüa värskelt valmistatud naturaalset toitu, minimeerida kahjulike toodete (kiirtoit, majonees, alkohol jne) kasutamist. Hea on, kui dieedis on rohkem kiudaineid (värsked puu- ja köögiviljad).

Päeva keskel proovige rohkem liikuda, see mõjutab positiivselt elundite tervist, nende verevarustust. Dieedis peaksid olema esindatud kõik toidugrupid: lihatooted, kala, teravili, pasta, teravili, köögivili, puuviljad, oad, õlid, ürdid, seened, mereannid. Proovige tagada, et toidu kuumtöötlus oleks korrektne: keetmine, küpsetamine, hautamine, aurutamine. Dieedis on vaja minimeerida soola, suhkrut, värskeid saiakesi, gaseeritud jooke. Suhkur tuleks asendada fruktoosi või lukraloosiga. On väga oluline jälgida toidu tarbimise regulaarsust, s.t. sööge kindlal ajal, nii et seedesüsteem harjub seedemahlade valmistamise rütmiga. Kasutage suupiste jaoks tervislikku toitu: kääritatud piima probiootikumit Bifilact Biota, mis aitab säilitada ravi saavutatud positiivset mõju, putru, banaani, kuid mitte küpsiseid, kooki, kuklit. Kui soovite hilist sööki, on parem süüa liha, juua klaas probiootikumi-bifilaktiga Biota. Süsivesikute sisaldav toit pole soovitatav.

Oravad

Live tooted

Süsivesikud